Zwei Personen, eine Frau und ein Mann, gehen durch eine grüne, üppige Landschaft. Die Frau trägt ein weinrotes T-Shirt und eine kurze Halskette, während der Mann ein kariertes Hemd trägt. Sie bewegen sich durch hohes Gras und Büsche, die Umgebung wirkt natürlich und friedlich. Die beiden gehen hintereinander her, wobei die Frau vorneweg geht und der Mann ihr folgt. 

Die Szene wechselt und zeigt die beiden Personen, wie sie sich über ein Holzgeländer beugen. Der Text „MOOR IM TEUTOBURGER WALD“ erscheint auf dem Bildschirm. 

Im nächsten Bild sind die Füße der beiden Personen zu sehen, die im schwarzen, schlammigen Moorboden stehen. Der Text „MOOR IM TEUTOBURGER WALD“ bleibt eingeblendet. 

Eine Überblendung zeigt eine Luftaufnahme eines Holzstegs, der über das Moor führt. Die beiden Personen stehen auf dem Steg und beugen sich über das Geländer, um den Moorboden zu betrachten. 

Die nächste Szene zeigt die beiden Personen aus der Nähe. Der Mann hält eine Handvoll Schlamm und reicht ihn der Frau. Der Text „KOMM NACH“ erscheint auf dem Bildschirm. 

Die Kamera schwenkt über die grüne Moorlandschaft mit einem kleinen Teich, während der Text „KOMM NACH…“ eingeblendet wird. 

Ein Bild zeigt eine Hand, die mit Wasser übergossen wird, um den Schlamm abzuwaschen. 

Die Szene wechselt zu einem modernen Badezimmer mit einer großen Badewanne. Kerzen und Handtücher sind auf einem Tisch neben der Wanne arrangiert. 

Die nächste Einstellung zeigt eine Person, die in der Wanne liegt und sich entspannt. Der Kopf der Person ruht auf einem Handtuch, während sie im Wasser liegt. 

Eine Hand, die mit schwarzem Schlamm bedeckt ist, taucht aus dem Wasser auf. Der Text „…TUT MIR GUT!“ erscheint auf dem Bildschirm. 

Die Hand bewegt sich im Wasser, während der Text „…TUT MIR GUT!“ weiterhin eingeblendet bleibt. 

Die Kamera zeigt das Gesicht der Person, die in der Wanne liegt, während sie sich entspannt. 

Die letzte Szene zeigt eine unscharfe Luftaufnahme eines Weges, der durch eine grüne Landschaft führt. Der Text „TEUTOBURGERWALD.DE/GESUNDHEIT“ erscheint auf dem Bildschirm, zusammen mit den Logos der Gesundheitsagentur NRW, Teutoburger Wald und Nordrhein-Westfalen Gesund. 

Die Szene bleibt gleich, während der Text „TEUTOBURGERWALD.DE/GESUNDHEIT“ weiterhin eingeblendet bleibt. Die Logos der Gesundheitsagentur NRW, Teutoburger Wald und Nordrhein-Westfalen Gesund sind ebenfalls zu sehen.