H2O Natur-Entspannungstag
Erlebnisbericht von Christine aus Herford
Vor kurzem stieß ich zum ersten Mal auf den Begriff „Waldbaden“ und fragte mich natürlich, was es damit konkret auf sich hat. So richtig etwas darunter vorstellen konnte ich mir zu dem Zeitpunkt nämlich nicht. Nachdem ich mich ausführlicher mit dem neuen Angebot des H2O Herford, dem Natur-Entspannungstag, beschäftigt habe, wurde mir schnell klar, dass hier ein besonderer Waldaufenthalt gemeint war, der im Rahmen der Naturwanderung stattfinden sollte. Insgesamt sprach mich der geplante Ablauf des Events sehr an: Erst eine schöne Naturwanderung mit Entspannungselementen erleben, später dann ein Programm inkl. Wellness im H2O und dazu noch lecker Essen und Trinken – das klingt wirklich gut und so meldete ich mich einfach mal an.