Jede und jeder von uns hat Ernährungsgewohnheiten, die sie oder er über Jahre verinnerlicht hat. Aber geht es vielleicht auch anders? Im Kurs lernen Sie einen bewussten Umgang mit Lebensmitteln und deren wertvolle Eigenschaften kennen. Durch eine ausgewogene Ernährung können Sie Ihr Wohlfühlgewicht erreichen, mobiler werden und Heißhunger sowie den allseits bekannten Jo-Jo-Effekt vermeiden. Ziel ist es, ein gesundheitsförderndes Essverhalten zu erlernen und dieses passend und praktisch in den Alltag zu integrieren.
Als zertifizierte Diätassistentin biete ich nicht nur eine Beratung für gesunde Ernährung an, sondern auch für die richtige Ernährung bei unterschiedlichen Erkrankungen – diese wird auch von Ihrer Krankenkasse bezuschusst. Meine Expertise: Adipositas und Übergewicht, Fettstoffwechselstörungen und Lebererkrankungen, Lebensmittelunverträglichkeiten und Magen-Darm-Erkrankungen. Kochen und Backen ist meine große Leidenschaft.
Treffpunkt: Ladenlokal Wandelhalle
Dienstags [17:30]:
18.04.,
18.07.
Jeweils Einzeltermin
Treffpunkt: Ladenlokal Wandelhalle
Dienstags [17:30]:
18.04.,
18.07.
Jeweils Einzeltermin
Gut zu wissen
Preisinformationen
20,00 €
Fotogalerie Urlaubsangebote
... klicken zum Vergrößern
