- Bielefeld
Maßvolle BewegungAuf den nächsten 2.200 Metern bewältigen Sie einen Anstieg von etwa 90 Höhenmetern. Wählen Sie Ihr Geh...
Maßvolle Bewegung
Auf den nächsten 2.200 Metern bewältigen Sie einen Anstieg von etwa 90 Höhenmetern. Wählen Sie Ihr Gehtempo so, dass Sie ein wenig ins Schwitzen geraten und den Aufstieg als mäßig anstrengend empfinden.
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Deutschland
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Peter Kötters
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