Bodyweight - Training für einen starken Rücken

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Auf einen Blick

  •   Bad Driburg
  •   bis 3 Tage
  •   Rücken stärken, Fitness, Herz & Kreislauf
  •   ab 399€ p.P.
  •   Übernachtung mit Frühstück

Leistungen

  • 3 Übernachtungen mit Frühstück
  • Vorgespräch mit dem Physiotherapeuten
  • Physiocheck (60 Min.)
  • 2x rückenorientiertes Personaltraining (Bodyweight-Training, Bauch- und Rückenmuskeltraining, Atemübung)
  • Abschlussgespräch
  • Nachbetreuung nach ca. 3 Wochen (telefonisch/ per Mail)
  • 1x Moorpackung inkl. Nachruhe
  • Täglich Trinkkur mit den Heilquellen
  • kostenlose Sauna- und Schwimmbenutzung im Therapiezentrum
  • 2x Wassertreten in den historischen Badehäusern

Analysebasiert, zeiteffizient und nachhaltig



Gesundheitsangebote mit speziellen Programmen für mehr Vitalität und Lebenslust. Unsere Arbeits- und Lebensbedingungen haben sich in den letzten Jahrzehnten stark verändert, wir verbringen viel Zeit sitzend vor dem Computer, nehmen oftmals den bequemen Weg zur Arbeit und haben wenig Muße und Möglichkeiten, nach Feierabend für einen entsprechenden Ausgleich zu sorgen. Schlechte Haltung, Fehlstellungen und Schmerzen sind vorprogrammiert, deshalb ist es wichtig, mit kleinen regelmäßigen Übungen zu Hause, am Arbeitsplatz oder im Urlaub unseren Bewegungsapparat zu stärken. 

Ein einfache und effektive Möglichkeit zur Stärkung des Bewegungsapparates ist das Bodyweight-Training. Nach einem Physiocheck erlernen Sie unter therapeutischer Anleitung Ihres Personal Trainers aktiv individuelle Übungen, die Sie zu Hause ohne weitere Hilfsmittel in Ihren Alltag einbauen können - für einen starken Rücken.

Veranstalter:
Kur- und Verkehrsverein Bad Driburg e.V.
Am Rathausplatz 2, 33014 Bad Driburg

Information und Buchung:
Bad Driburger Touristik GmbH
Lange Straße 140, 33014 Bad Driburg
Tel.: 05253 98940
info@bad-driburg.com


Auf der Karte

Bad Driburger Touristik GmbH

Lange Straße 140

33014 Bad Driburg

Deutschland


Tel.: 05253 98940

E-Mail:

Webseite: www.bad-driburg.de

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Allgemeine Informationen

Termine
Sonntag, 15.12.2019
Montag, 16.12.2019
Dienstag, 17.12.2019
Mittwoch, 18.12.2019
Donnerstag, 19.12.2019
Freitag, 20.12.2019
Samstag, 21.12.2019
Sonntag, 22.12.2019
Montag, 23.12.2019
Dienstag, 24.12.2019
Preisinformationen
Preis pro Person:

im Doppelzimmer, EZ-Zuschlag auf Anfrage

4 Tage: ab 399,- €

6 Tage: ab 656,- € inkl. weiterer Anwendungen

Leistungen
  • 3 Übernachtungen mit Frühstück
  • Vorgespräch mit dem Physiotherapeuten
  • Physiocheck (60 Min.)
  • 2x rückenorientiertes Personaltraining (Bodyweight-Training, Bauch- und Rückenmuskeltraining, Atemübung)
  • Abschlussgespräch
  • Nachbetreuung nach ca. 3 Wochen (telefonisch/ per Mail)
  • 1x Moorpackung inkl. Nachruhe
  • Täglich Trinkkur mit den Heilquellen
  • kostenlose Sauna- und Schwimmbenutzung im Therapiezentrum
  • 2x Wassertreten in den historischen Badehäusern
Reise-Ablauf
Veranstalter:
Kur- und Verkehrsverein Bad Driburg e.V.
Am Rathausplatz 2, 33014 Bad Driburg

Information und Buchung:
Bad Driburger Touristik GmbH
Lange Straße 140, 33014 Bad Driburg
Tel.: 05253 98940
info@bad-driburg.com
Ansprechpartner

Bad Driburger Touristik GmbH

Lange Straße 140

33014 Bad Driburg


Tel.: 05253 98940

E-Mail:

Webseite: www.bad-driburg.de

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