Ausgleich Wanderweg Sielpark Bad Oeynhausen

  • Start: Kurparkeingang am Haus des Gastes
  • leicht
  • 5,40 km
  • 2 Std.
  • 24 m
  • 65 m
  • 44 m
  • 60 / 100
  • 20 / 100

Beste Jahreszeit

Die VitalWanderWelt in Bad Oeynhausen - sanft das Herz trainieren

Wandern ist als sanfter Ausdauersport ideal für das Herz-Kreislauf-System. In Bad Oeynhausen bietet die VitalWanderWelt speziell für Herzpatienten Wanderwege mit hohem Sicherheitsstandard. Dank der modernen Datenübertragungstechnik der Telemedizin stehen die Wanderer jederzeit mit dem Institut für angewandte Telemedizin (IFAT) des Herz- und Diabeteszentrum NRW in Kontakt.

Ein mobiles EKG-Gerät, das in die Jackentasche passt, zeichnet die EKG-Daten auf und übermittelt diese zur Auswertung an das Institut. Die Patienten erhalten dann eine direkte Beratung durch Mediziner. Unterwegs lernen die Wanderer das seit 150 Jahren für seine Kuren und Bäder bekannte Bad Oeynhausen und dessen Kurparks und Stadtwälder kennen.

Die längste Tour der VitalWanderWelt Bad Oeynhausen führt Sie knapp 6 km durch den stadtnah gelegenen Sielpark, ein weitläufiger Landschaftspark im Flusstal der Werre. Die VitalWanderWelt zeigt Ihnen, dass das Wandern besonders Ihrem Herzen gut tut. Machen Sie auf der ebenen Strecke etwas Tempo – ein Intervalltraining bringt Herz und Kreislauf in Schwung. Am Ende der Wanderung können Sie in der solehaltigen Luft des Gradierwerkes entspannt durchatmen.

 

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Wegpunkte der Route

Bad Oeynhausen

Badehaus I im Kurpark, Bad Oeynhausen

Das Badehaus I mit dem H-förmigen Grundriss dreht dem Kurpark den Rücken zu. Zwar können Sie den sogenannten „Prototyp“...

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Bad Oeynhausen

Freiherr von Oeynhausen Gedenkstein

Seit dem 100. Todestag des Berghauptmannes Carl von Oeynhausen steht der Gedenkstein an seinem heutigen Platz im Kurpar...

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Bielefeld

VitalWanderWelt Portaltafel

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Bad Oeynhausen

Deutsches Märchen- und Wesersagenmuseum, Bad Oeynhausen

Das ehemalige Wohnhaus des Kommunalpolitikers, Dichters und Stadtchronisten Paul Baehr wurde nach seinem Tod 1929 einer...

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Bad Oeynhausen

Colon-Sültemeyer-Brunnen "Schweinebrunnen" Bad Oeynhausen

Auf dem Kreuz Klosterstraße und Paul-Baehr-Straße sehen Sie die Erinnerung an die Legende der Entdeckung der ersten Sol...

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Bad Oeynhausen

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Der Sielpark ist ein etwa 50 Hektar großer Park, der seinen Namen einem Siel bzw. Stauwehr verdankt, dessen Ursprung ma...

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Bielefeld

Erlebnispunkt Training

Maßvoll trainierenMessen Sie während dieser Übung regelmässig Ihren Puls. Alles über die geeigneten Trainingsherzfreque...

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Bad Oeynhausen

Sielwehr

Die Anfänge des Sielwehrs reichen bis in die Mitte des 18. Jahrhunderts zurück. Ein künstlich angelegter Kanal wird mit...

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Bad Oeynhausen

Gradierwerk

Das Gradierwerk, wie Sie es heute im Sielpark betrachten können, ist ein Nachbau von 1989/90. Es dient nicht nur der Fr...

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Allgemeine Informationen

Informationen
  • Rundweg
Wegbeschreibung

Der Weg ist mit einem weißen V auf orangem Grund markiert und wird gegen den Uhrzeigersinn begangen. Der erste Abschnitt vom Kurpark zum Sielpark durch die Unterführung ist für den Hin- und Rückweg (ca.500m) identisch.

Ausrüstung

Festes Schuhwerk und wetterfeste Kleidung.

Parken

Parkhäuser P1 und P2

Öffentliche Verkehrsmittel

Bahnhof Bad Oeynhausen/Busbahnhof. Immer wissen, was fährt: Die Schlaue Nummer für Bus und Bahn in NRW 01803 504030 (Fahrplanauskünfte für 0,09€/Min aus dem deutschen Festnetz, Mobilfunk max. 0,42€/Min.)

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