Therapeutischer Wanderweg I (Lage-Hörste)

  • Start: Parkplatz "Iutspann Hiddentrup"
  • mittel
  • 4,91 km
  • 1 Std. 45 Min.
  • 94 m
  • 200 m
  • 136 m
  • 60 / 100
  • 60 / 100

Beste Jahreszeit

Der Therapeutische Wanderweg I ist einer von zwei Wanderwegen, die speziell für ambulante Herzgruppen eingerichtet wurden.

Wanderspaß auf therapeutischen Wanderwegen nach diesem Motto wurden die beiden therapeutischen Wanderwege in Hörste angelegt. Die sichere Wegeführung in naturbelassener Umgebung lädt zu jeder Jahreszeit zum Verweilen ein. Auf der gesamten Strecke können Sie an vier Stellen telefonieren. Sieben Messpunkte wurden für Sie eingerichtet, damit Sie den Puls kontrollieren können.

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Wegpunkte der Route

Lage

Hörster Egge 2

Von hier aus haben Sie einen schönen Blick in Richtung Billinghausen und Lage auf der einen Seite und in Richtung Hörst...

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Allgemeine Informationen

Informationen
  • Rundweg
Wegbeschreibung

Der therapeutische Wanderweg I beginnt am Parkplatz "Iutspann Hiddentrup" und führt als Rundweg über die Hörster Egge.

Ausgangspunkt der Trainingsstrecke ist der Parkplatz "Iutspann Hiddentrup" (Messpunkt 1). Von dort bis zum Messpunkt 2 sollte Vorsicht Ihr Begleiter sein. Dieser Streckenabschnitt verläuft recht ansteigend. Ab dem zweiten Messpunkt bis zum Messpunkt 3 verläuft der Weg wellenförmig mit nur leichten Anstiegen. Eine leicht abschüssige Strecke, deshalb auch ohne Schwierigkeiten, erwartet Sie auf dem Weg zum Messpunkt 4. Bis zum Messpunkt 5 steigt der Weg wieder leicht an. Danach wandern Sie auf einer längeren Gefällestrecke auf asphaltierten Untergrund bis zum Messpunkt 6. Aus dem Dorfkern heraus führt Sie der Weg zum Messpunkt 7. Dieses Teilstück steigt nur mäßig an. Die Strecke zum Ausgangspunkt zurück ist "abfallend" und dient bereits der kardialen Erholung.

Sicherheitshinweise

Im Winter besteht Glättegefahr.

Ausrüstung

Festes Schuhwerk und dem Wetter angepasste Kleidung.

Tipp des Autors

Panoramablick auf der Hörster Egge

Anfahrt

A2, Abfahrt Bielefeld-Zentrum auf der B66 in Richtung Lage. In Helpup biegen Sie rechts ab in Richtung Stapelage. In Hörste folgen Sie dem Straßenverlauf bis Hiddentrup.

Parken

Parkplatz des Feriendorfs "Iutspann Hiddentrup".

Öffentliche Verkehrsmittel

Mit der Buslinie 951 fahren Sie ab Bahnhof Lage (Lippe) bis Haltstelle "Homeier".

Literatur

Flyer Therapeutische Wanderwege in Lage-Hörste

Karten

Ortsplan Hörste

Wetter

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