Stellen Sie sich aufrecht hin, die Beine etwa hüftbreit auseinander. Die Knie sind entspannt. Bringen Sie die Fingerspitzen vor der Hüfte zusammen, die Handflächen zeigen nach oben.
Gut zu wissen
Zahlungsmöglichkeiten
kostenfrei / jederzeit zugänglich
Anreise & Parken
Zu Fuß, mit dem Auto oder per ÖPNV.
Autor:in
Beatrice Brinkmeyer
Organisation
Teutoburger Wald Tourismus
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