Bewegung unter freiem Himmel

Sport/Freizeit

Unter freiem Himmel neue Energie tanken, zur Ruhe kommen und den eigenen Körper bewusst wahrnehmen: Dazu lädt die Gleichstellungsbeauftragte der Gemeinde Borchen im Sommer 2026 mit einem besonderen Bewegungs- und Entspannungsangebot für Frauen am Mallinckrodthof in Nordborchen ein. Inmitten der Natur erwartet die Teilnehmerinnen ein harmonisches Programm aus sanften Bewegungsflows und wohltuenden Entspannungsübungen.

Ziel des Angebots ist es, Körper und Geist in Einklang zu bringen und das persönliche Wohlbefinden zu stärken. Besondere Sport- oder Yogavorkenntnisse sind nicht erforderlich, sodass das Angebot für Frauen jeden Alters geeignet ist. Die Kurseinheiten finden an sechs Montagen jeweils von 10 bis 11:30 Uhr statt. Die Termine sind am 6., 13., 20. und 27. Juli sowie am 3. und 10. August 2026.

Treffpunkt ist der Mallinckrodthof in Nordborchen. Bei schlechtem Wetter wird das Angebot in die benachbarte Begegnungsstätte verlegt.

Geleitet wird der Kurs von Britta Limberg, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Gestalttherapeutin und Yogalehrerin.

Anmeldung bei der Gleichstellungsbeauftragten der Gemeinde Borchen unter Tel. 05251/3888-136 oder per E-Mail an christina.mueller@borchen.de.