© Teutoburger Wald / Horn-Bad Meinberg / D. Ketz

Angebote bei Rücken­beschwerden

für Ihren Gesundheitsurlaub

Angebote 
die Ihren Rücken stärken

  • Langes Sitzen, einseitige Belastungen und zu wenig Bewegung im täglichen Leben führen oft zu Rückenbeschwerden.
  • Besonders im Büroalltag kommt die Rückengesundheit oftmals zu kurz.
  • In der Urlaubsregion Teutoburger Wald erhalten Sie gezielte Gesundheitsangebote, 
    die auf Rückenbeschwerden zugeschnitten sind.
  • Mit aktiver Bewegung und rückengerechten Anwendungen helfen Ihnen die Gesundheitsexperten dabei Verspannungen zu lösen, ihre Haltung zu verbessern und Schmerzen zu lindern. 

Weitere Tipps für einen starken Rücken

  • Neben gezielten Gesundheitsangeboten für Ihren Rücken bietet die Urlaubsregion Teutoburger Wald mit Ihren zahlreichen Möglichkeiten, sich in der Natur zu bewegen, den Rücken sanft zu stärken.
  • Etwa beim Wandern, zum Beispiel auf den VitalWanderWelten, beim Yoga oder beim Schwimmen in den Thermen und Bädern.
  • Die Mischung aus Bewegung in der Natur und bewusster Entspannung ist eine Wohltat für Ihren Rücken.

Fotogalerie ­Gesundheitsurlaub

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