Yin Yoga und Entspannung mit Annika Graefe/ Mindful Yoga

Starte entspannt ins Wochenende mit einer wohltuenden Yin-Yoga-Einheit. In dieser ruhigen Praxis halten wir die Positionen länger, sodass Körper und Geist zur Ruhe kommen können. Durch die sanften, tiefen Dehnungen werden gezielt die Faszien angesprochen, Verspannungen gelöst und Beweglichkeit gefördert. 
Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. 
 
Bitte bringe eine Matte, eine Decke und soweit vorhanden Hilfsmittel (Blöcke, Bolster, Kissen) mit. 


Datum: Freitag 28. August 2026
Beginn: 17:00 - 18:30 Uhr
Kosten: 15 €
Veranstaltungsort: HerzSpa Wellness für die Seele, Lindenweg 1 , Bad Driburg

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oder vor Ort in der Tourist Information (Lange Str. 87, Tel. 05253 98940)

Die Veranstaltung ist ein Baustein der LoSaGa-Gesundheitswoche.
Stellen Sie sich Ihren individuellen Aktionsplan zusammen und entdecken Sie spannende Fachvorträge, medizinische und therapeutische Workshops, Entspannungsangebote, erlebnisreiche Aktivangebote oder Workouts für jedes Fitnesslevel.