Vortrag ist all about Qi

Leben im Hier und Jetzt: In unserem Alltagsgeschehen kommt das – viel zu oft – viel zu kurz. Die meiste Zeit lassen wir uns vom Strom des Stressflusses mitreißen, statt dass wir selbstbestimmt und klar an ein bestimmtes Ufer schwimmen. Die Achtsamkeit für den Moment, das Spüren und Leiten der eigenen Energie und die Kraft, unsere Gedanken mit unseren Fußsohlen zu verbinden – das ist eine Aufgabe, die uns heute nicht mehr leichtfällt. In diesem Vortrag erläutert Cordula die theoretischen und philosophischen Hintergründe des Qi Gong. Die Lehre der fünf grundlegenden Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser stehen dabei im Vordergrund.