Heilklimatische Wanderung

Bewusst atmen, eins mit der Natur werden und die Gesundheit stärken – die heilklimatische Wanderung ist das richtige Angebot für aktive Menschen jeden Alters, die ihr Immunsystem verbessern möchten. Die fünf Kilometer lange Wanderung dauert ca. 90 Minuten und führt durch den Bad Lippspringer Kurwald. Unter Anleitung einer Heilklima-Wanderführerin probieren die Teilnehmer diverse Atemübungen sowie Pulsmessungen unter verschiedenen Belastungssituationen aus. Sie erfahren, wie Sie Ihre Gesundheit durch bewusste Bewegung in Verbindung mit der richtigen Atmung aktiv stärken können. Die gleichzeitige Anwendung von Klimareizen und die hohe Luftreinheit unterstützen diese Wirkung zusätzlich.