Wanderweg "Perspektive" durch das Siekertal Bad Oeynhausen

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3,14 km lang
regionaler Wanderweg

Die VitalWanderWelt in Bad Oeynhausen - sanft das Herz trainieren

Wandern ist als sanfter Ausdauersport ideal für das Herz-Kreislauf-System. In Bad Oeynhausen bietet die VitalWanderWelt Wanderwege mit hohem Sicherheitsstandard. Unterwegs lernen die Wanderer das seit 150 Jahren für seine Kuren und Bäder bekannte Bad Oeynhausen und dessen Kurparks und Stadtwälder kennen.

Auf dieser Tour führt Sie ein langer, aber mäßiger Anstieg vom Siekertal auf die leichten Anhöhen über Bad Oeynhausen. Unterwegs können Sie nachlesen, wie Sie mit dem richtigen Gehtempo und der optimalen Atemtechnik den Aufstieg einfach bewältigen. Entspannen Sie sich nach dem Aufstieg und genießen Sie die schöne Aussicht. Erfahren Sie, dass Stress schädlich für Ihr Herz ist und wie das Wandern dagegen hilft.

Gut zu wissen

Wegbeschreibung

Der Wanderweg ist mit einem weißen V auf rotem Grund gekennzeichnet und wird gegen den Uhrzeigersinn begangen.

Ausstattung

festes Schuhwerk und wetterabhängige Kleidung

Anreise & Parken

Parkplätze am Herz -und Diabeteszentrum

Öffentliche Verkehrsmittel

Bahnhof Bad Oeynhausen/Busbahnhof. Immer wissen, was fährt: Die Schlaue Nummer für Bus und Bahn in NRW 01803 504030 (Fahrplanauskünfte für 0,09€/Min aus dem deutschen Festnetz, Mobilfunk max. 0,42€/Min.)

Weitere Infos / Links

Autor:in

Projektbüro VitalWanderWelt

Organisation

Teutoburger Wald Tourismus
Tourdaten
Start: Herz- und Diabeteszentrum Bad Oeynhausen

leicht

01:30:00 h

3,14 km

67 m

67 m

86 m

145 m

Naturerlebnis pur
Unser Tipp

Delbrück

© Teutoburger Wald Tourismus / D. Ketz
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Aktiv & Gesund

© Teutoburger Wald Tourismus / H. Tornow
© P. Kötters

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