LoSaGa - Urlaub' Dich gesund!

Name: LoSaGa | Waldbaden im Arboretum: Träumen unter Bäumen - VHS
Start: 2026-08-29T14:00:00+02:00
End: 2026-08-29T17:00:00+02:00

Sieben Tage wird ganz Bad Driburg zur Bühne für Gesundheit: Kreiere Dein Gesundheitsglück - praxisnah, inspirierend & gemeinschaftlich!

Waldbaden im Arboretum: Träumen unter Bäumen

Waldbaden stammt ursprünglich aus Japan und ist dort unter dem Namen "Shinrin Yoku" (In die Atmosphäre des Waldes eintauchen) bekannt. Es kann zur Förderung des Immunsystems, Unterstützung der psychischen Gesundheit und des allgemeinen Wohlbefindens beitragen. Aufbau von Beziehungen und die Erfahrung, Teil von etwas Größerem zu sein, sind weitere Kernthemen. Bei einem etwa 3-stündigen Spaziergang sind wir eingeladen zum Entschleunigen, Sehen, Hören, Riechen, Schmecken und Spüren.

Ziele: Gesundheitsförderung, Stressreduktion, Naturwahrnehmung

Bemerkung: Bitte wetterentsprechende Kleidung (eher etwas wärmere Kleidung) mit geeignetem Schuhwerk tragen.

Datum: Samstag, 29. August 2026
Uhrzeit: 14.00 - 17.00 Uhr
Kosten: 19 €
Veranstaltungsort: Buddenberg-Arboretum; Parkplatz Hufelandstraße

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oder vor Ort in der Tourist Information (Lange Str. 87, Tel. 05253 98940)

Die Veranstaltung ist ein Baustein der LoSaGa-Gesundheitswoche.
Stellen Sie sich Ihren individuellen Aktionsplan zusammen und entdecken Sie spannende Fachvorträge, medizinische und therapeutische Workshops, Entspannungsangebote, erlebnisreiche Aktivangebote oder Workouts für jedes Fitnesslevel.

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