Klangmedidation

In der Ruhe liegt die Kraft, aber Ruhe bedeutet nicht immer Stille. Die von Sigrid Höhr angeleitete Meditation im Kraftquellen-Zentrum entwickelt ihre tiefenentspannende Wirkung durch den Einsatz von Klangschalen. Der lichtdurchflutete Raum in der Wandelhalle verbindet sich mit dem Klang und der sanften Vibration der Schalen zum perfekten Rahmen, um den Alltag zu vergessen und zu den eigenen, inneren Kraftquellen abzutauchen.

Mitbringen zum Kurs: eine dicke Yoga-Matte, ein Kissen und eine leichte Decke