Erlebnispunkt Dehnübungen

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Infopunkt

Beweglichkeit durch Dehnübungen

Stehen Sie aufrecht mit leicht gegrätschten Beinen. Einen Arm strecken Sie hoch, den anderen lassen Sie so hängen, dass die Handfläche seitlich am Oberschenkel liegt.

Gut zu wissen

Autor:in

Bad Driburger Touristik GmbH

Organisation

Teutoburger Wald Tourismus
© Teutoburger Wald Tourismus / P. Koetters

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